송담 효능, 소나무 담쟁이 넝쿨 효능

얼마 전 생생정보에서 소나무 담쟁이넝쿨이 소개되었는데요.

송담이란 소나무에 기생하는 담쟁이 넝쿨을 말한다도 합니다.

담쟁이넝쿨도 약이 된다 해서 깜짝 놀랐습니다.

세상에는 별의 별개 다 약이 되나 봅니다.

그래서 소나무 담쟁이넝쿨의 효능을 알아보았습니다.

 

 

담쟁이-넝쿨이-소나무를-둘러싸고-자라는-모습

 

 

목차

 

 

송담이란

집 근처에도 야산이 있는데요.

주말이면 운동삼아 올라가곤 하는 곳입니다.

그곳에도 어김없이 담쟁이넝쿨이 있습니다.

저는 보기 좋다고만 생각했는데요.

가끔씩 운동하러 오신 어르신들이

담쟁이넝쿨을 제거하는 것을 보곤 했는데요.

이유를 물어보니 담쟁이넝쿨이 나무 진액을 빨아먹어 나무가 죽을 수 있다고 하더라고요.

송담

나무에 뿌리를 내려서 수액을 다 빨아먹고 나무를 죽일 수도 있는 게 송담이라 한다.

따라서 담쟁이넝쿨을 제거해 주어야 소나무가 잘 살 수 있다고 합니다.

담쟁이넝쿨이 소나무 진액을 먹고 성장하는 모습이다.

송담은 껍질을 조각낸 후 말려 주어야 한다.

 

 

조각낸-송담

 

 

송담차

조각낸 후 말려준 송담을 주전자에 넣고 끓인다.

송담을 주전자에 끓이면 노랗게 우러난다.

 

 

송담차-만들기

 

 

송담, 소나무 담쟁이넝쿨의 효능

담쟁이넝쿨 중 소나무에 기생하는 것은 송담이라고 합니다.

여러 종류의 담쟁이넝쿨이 있지만 소나무 영양분을 먹고 자라는 송담만이 약으로 쓰이고 있습니다.

생생정보에서도 송담을 잘라 말린 후 차를 끓여 마시는 장면이 나왔습니다.

송담은 소나무의 담쟁이넝쿨을 말한다. 이에 그 효능을 알아봅니다.

1. 당뇨 예방

담쟁이넝쿨 속에 함유된 이소프라본류의 성분이

어혈을 풀어주며

혈당을 떨어뜨리는 작용을 해서

당뇨 개선 및 예방에 좋다고 합니다.

실제로 송담을 먹고 당뇨에 효과를 봤다는 사람들이 많다고 합니다.

신기하게 당뇨에 좋은 효과를 보여

당뇨가 있으신 분들에게 강력 추천하는 약재라고 합니다.

2. 관절염

피톤치드 성분이 강력하여

살균작용과 염증을 완화시켜 주고

담쟁이넝쿨이 통증을 없애주는 진통작용을 해서

관절염에 좋다고 합니다.

3. 근육통

근육통이 있을 때도 담쟁이넝쿨 우린 물을 마시면 좋다고 합니다.

4. 골절상

담쟁이넝쿨 줄기를 빻아서

상처 부위에 바르면 좋다고 합니다.

5. 어혈제거 및 혈액순환

한의학에서 어혈이라 함은 피가 뭉친 것을 말하는데

어혈이 있으면 피의 순환을 방해한다고 합니다.

담쟁이넝쿨은 어혈제거에 효과가 있으며

피를 맑게 하며

혈액순환에 도움이 된다고 합니다.

혈압을 낮춰주어

고혈압과 동맥경화 예방에도 도움을 준다고 합니다.

6. 반삭증상 완화

반삭은 볼일을 본 후에도 계속 볼일이 마려운 증상을 말하는데

소나무 담쟁이넝쿨을 꾸준히 섭취할 경우

증상을 완화시켜 준다고 합니다.

7. 노화방지

소나무 담쟁이넝쿨에는 항산화 물질이 많아

노화방지에도 도움을 줍니다.

 

 

송담차

 

 

송담(소나무 담쟁이넝쿨) 먹는 방법

물 1.5L에 송담 2~3 조각을 넣고

물이 끓기 시작하면

약불로 줄여 15분 정도 더 우려낸 후

드시면 됩니다.

송담은 차로 달여서 1~2개월 이상

하루에 3~5잔씩 꾸준히 마셔야

효과를 볼 수 있으며,

열을 가지고 있는 약초로

열이 많이 분들은 양을 줄이거나 삼가야 합니다.

우엉 또는 돼지감자를 함께 넣으면

더욱 구수하고 건강에도

좋은 차를 만들 수 있다고 합니다.

 

 

송담 부작용

1. 송담 껍질에는 약간의 독성이 있으니 껍질은 벗겨내야 합니다

2. 소나무 담쟁이넝쿨 차 드시고 건강한 생활을 하시기 바랍니다

 

 

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