반응형 갱년기1 갱년기 증상 30가지, 갱년기 증상 극복하는 방법 나이가 드는 것을 막을 수는 없다. 여성들은 40대 중후반이 되면서 폐경기가 시작되고 흔히 갱년기라 부르는 시기가 다가온다. 이때가 되면 심신이 불편한 증상이 지속된다. 목차 갱년기란 갱년기는 45세에서 55세 사이에 누구에게나 찾아오는 생리적인 변화이다. 보통 갱년기를 폐경기라고 부른다. 생리가 불규칙해지다가 완전히 멈추는데 1년 가량이 걸리며 이때를 보통 갱년기라 부른다. 갱년기 증상은 평균 4~7년까지 진행된다고 한다. 갱년기 증상 갱년기 증상은 개인차가 있지만, 보통 안면홍조, 피부건조, 발한, 근육통 등의 신체 증상 및 피로, 우울, 불안, 기억력 감퇴 증의 증상이 동반한다. 갱년기가 되면 갑자기 불안하고 화가 나기도 하여 가족이나 주변사람들을 힘께 하기도 합니다. 갱년기 증상 30가지 1. 폐.. 2024. 4. 9. 이전 1 다음 반응형
